Лечение остеопороза народными средствами является одной из составляющих комплекса терапии при установленном диагнозе. Использование средств нетрадиционной медицины само по себе не сможет вылечить заболевание, однако послужит эффективным вспомогательным методом лечения.
О болезни
Остеопорозом называется заболевание костей, отличающееся патологическим изменением структуры кости, вызванным разрушением костных волокон, из-за чего плотность костей снижается. Данное поражение носит хронический прогрессирующий характер.
Развитие остеопороза приводит к таким последствиям:
- Систематические боли скелетного аппарата;
- Переломы костей (кость, пораженная остеопорозом, после перелома очень долго сращивается);
- Инвалидность (часто из-за утраты возможностей передвижения человек становится инвалидом);
- Смерть (внезапные переломы больных остеопорозом костей, могут привести к летальному исходу).
Исследования показывают, что после 35 лет человеческий скелет постепенно теряет массу костного вещества, однако данный процесс является природным, а процент такой потери костного вещества не превышает допустимую норму.
Стадии остеопороза
В силу определенных факторов могут формироваться патологические процессы, провоцирующие быструю потерю костного вещества, что и приводит к развитию остеопороза.
Остеопороз характеризуется подобными изменениями скелета:
- Начало развития болезни:
- Плотность кости снижается от 5-15% от общей костной массы;
- Рентген позволяет заметить нечеткие силуэты позвонков.
- Вторая стадия заболевания:
- Человек утрачивает 20-30% костной массы;
- Позвонки становятся двояковогнутой формы;
- Происходит искажение клиновидной формы позвонка;
- Человек испытывает интенсивные боли, локализующиеся в области позвоночника, ног или рук.
- Третья стадия (самая тяжелая):
- На рентгеновских снимках видно прозрачность позвонков;
- Снижение плотности костей достигает от 35 и выше процентов;
- Деформации позвоночника по клиновидному типу становится более выраженной;
- Постоянные боли костей (зачастую болят кости всего скелета).
Симптомы
О развитии остеопороза свидетельствуют такие симптомы:
- Болевые ощущения, распространяющиеся по скелету (часто затрагивает поясничный отдел позвоночника, область крестца, таза, ног);
- Ощущение дискомфорта, из-за чего человек вынужден часто менять позу тела;
- Искажение походки и осанки;
- Уменьшение величины роста (на 1 и даже больше сантиметров);
- Потеря веса (происходит за счет снижения плотности костей и потери мышечной массы);
- Компрессионный перелом костей (наиболее часто ломается шейка бедра, ребра, позвонки, кости стопы).
Чтобы правильно определить симптомы остеопороза и лечение народными средствами необходимо обратиться к специалисту ревматологу. Врач назначит курс лечения медикаментами, а также поможет выбрать методы терапии народными средствами.
Лечение
Вовремя диагностированный остеопороз успешно поддается терапии. Консервативное лечение предусматривает прием целого ряда медикаментозных препаратов и витаминов.
При остеопорозе принимают данные группы лекарств:
- Лекарства группы бисфосфонатов (алендронат,ибандронат, ризедронат);
- Минерал кальция;
- Витамин Д;
- Гормоны (эстрогены).
Во время терапии указанного заболевания костей также рекомендуется придерживаться активного образа жизни. Установлено, что ежедневные пешие прогулки по 1-2 км увеличивают опороспособность скелета и укрепляют мышечный тонус человека. Важную роль играет при болезни остеопороз лечение народными средствами и правильное питание.
Рассмотрим, как лечить остеопороз костей народными средствами.
Настойки и отвары
Учитывая, что остеопороз – это поражение внутреннего организма человека, вызванное дефицитом определенных минералов, средства народной медицины готовятся в основном в виде средств внутреннего применение.
Рекомендуем следующие народные средства от остеопороза костей:
- Настойка лимонов и яиц:
- свежевыжатый домашний лимонный сок добавить в емкость с 6 целыми яйцами (яйца тоже лучше взять домашние);
- накрыть крышкой;
- оставляем на время до полного растворения яиц и скорлупы;
- после добавляем 300 г меда и 150 мл коньяка;
- смесь нужно держать в темном месте;
- принимаем по 1 чайной ложке после приема пищи.
- Яичный порошок (скорлупу яиц хорошо помыть, высушить, перемолоть на кофемолке, принимать при остеопорозе ежедневно по 2-3 г с завтраком);
- Настойка из листьев орехового дерева (эффективно восстанавливает костную ткань при постменопаузальном остеопорозе):
- Необходимо измельчить 50 г сушеных листьев;
- Заливаем сырье 1000 мл кипяченой воды;
- Настаиваем около 10-15 минут;
- Принимаем 3-4 раза на день по 200 мл.
- Питательная настойка:
- В равных пропорциях смешиваем сушеные растения спорыша, багульника, полевого хвоща;
- Берем 200 г полученной смеси и заливаем 1000 мл теплой воды;
- Кипятим на небольшом огне около 50-60 минут;
- Принимаем 3 раза на день по полстакана за 15 минут перед приемом пищи.
- Настойка из молока и полевого хвоща (молоко обогащает организм кальцием, а хвощ способствует правильному усвоению данного элемента):
- 100 г сырья сушеного растения заливаем 1000 мл молока;
- Ставим на огонь, доводим до кипения, медленно помешивая смесь;
- После, снимаем емкость с огня, укутываем и оставляем на 3 часа;
- Процеживаем;
- Принимаем по 200 мл настойки 3 раза/день;
- Данный курс лечения остеопороза составляет 3 месяца.
- Рецепт для укрепления костей в зимний период (средство обогащает организм больного остеопорозом пациента кальцием животного происхождения):
- 1000 мл молока на мелком огне подогреваем до 65-75 градусов;
- Добавляем 1000 мл кефира и 200 г сметаны;
- Размешиваем до образования однородной массы;
- Добавляем 20 г минерала карбоната кальция;
- Доводим смесь до температуры 80-90 градусов, после чего снимаем с огня.
- Принимаем внутрь по 30-35 мл (суточная дозировка не должна превышать 100 мл лекарства);
- Держим настой в холодильнике;
- Курс терапии длится 60 дней.
Данные рецепты или так называемая «бабушкина методика» лечения остеопороза народными средствами эффективно помогает укрепить состояние вашего костного аппарата. Употребление вышеперечисленных средств нетрадиционной медицины стимулирует процессы костеобразования, что увеличивает массу скелета и предотвращает прогрессирование остеопороза.
Лекарство для мужчин и женщин
Как известно, этиология развития остеопороза у представителей мужского и женского пола может отличаться, к тому же действие определенных лекарственных растений подходит не всем в зависимости от половой принадлежности.
Предлагаем рецепты народной медицины для мужчин и женщин:
- Настойка для мужчин:
- Для приготовления можно выбрать аир, ясменник, ярутку полевую либо сельдерей;
- 1 ст. л. растения заливаем 500 мл остывшего кипятка;
- Настаиваем 6-7 часов;
- Процеживаем;
- Делим полученный объем на 3 равных приема, употребляем внутрь за 30 минут перед приемом пищи.
- Лекарство для женщин:
- Использовать можно клевер, люцерну или пажитник, шалфей;
- 1 ст. л. сырья заливаем 400 мл теплой воды, доводим до кипения;
- Снимаем с огня, настаиваем в термосе около получаса;
- Процеживаем;
- Принимаем по 200 мл натощак утром;
- Курс терапии длится 30 дней, после делается перерыв на 3-4 месяца, затем курс лечения повторяется.
Компрессы
При терапии заболевания остеопороз народные методы лечения могут предусматривать приготовление компрессов для наружного использования. Компрессы эффективны не только для снижения болей, они также способствуют скорейшему сращиванию костей после полученных микротрещин либо переломов.
Для средств наружного применения при остеопорозе используют следующие растения:
- Герани;
- Хвощ;
- Спорыш;
- Березовые почки;
- Донник;
- Ромашка лекарственная.
При терапии остеопороза народными средствами пациентам не рекомендуется использовать растения, хранящие в своем составе щавелевую кислоту, которая нарушает усвоение кальция организмом. К ряду подобных растений относится ревень, томат, щавель.
Рецепты компрессов
Приготовить компресс для пораженных костей можно следующим образом:
- Настойка из березовых почек (емкость (200 г) наполняем березовыми плодами, затем данное сырье добавляем к 500 мл медицинского спирта или водки, настаиваем около 7 дней, применяем в качестве компрессов для терапии локального остеопороза курсом лечения до 30 дней);
- Согревающий компресс из ромашки (150-200 г сушеных растений заливаем 500 мл спирта или водки, настаиваем 3 суток в темном помещении, применяем в качестве компрессов, смачиваем марлевую повязку данной настойкой, прикладываем к больному месту, удерживаем несколько часов).
Питание
Чтобы лечение остеопороза было максимально эффективным, пациенту с данным типом заболевания нужно придерживаться принципов правильного питания. Питание при остеопорозе обязательно должно включать продукты, содержащие минералы кальция и витамин Д.
Ежедневный рацион человека с остеопорозом должен состоять из данных продуктов:
- Молоко и кисломолочная продукция;
- Зеленые овощи и листовая зелень;
- Орехи;
- Сухофрукты;
- Цитрусовые;
- Черный хлеб;
- Морская жирная рыба;
- Яйца.
О терапии остеопороза народными средствами можно узнать также из следующего видео:
Будьте здоровы!